梅雨入り☔

昨日から関東も梅雨入り発表になりました

早速？本日も小雨混じりの曇天です…

梅雨だるの季節です

日照時間が減って外出が面倒になる陽気ですが

簡単な室内運動／曇りでもカーテンを開けて日光浴／こまめな水分補給など

気をつけたいものですね